Sepintas lalu,saya nak kongsikan bersama kawan2 tips menambahkan susu.
1) goreng bawang putih tanpa minyak (dapat petua ni dari mamak muslim)
2) sayur lobak putih (rasenye semua orang tahu)
3) Fenugreek (Halba - minum airnya or makan halba tu dengan ayam masak kicap or masak merah..hehehe.Rendam halba tu dengan air panas dulu tau sebelum makan)
4) Jantung Pisang
5) Horlicks
6) Air Longan Kurma or Kurma
7) Yang paling penting - Kosongkan breast.Kalau xkosongkan macam mane susu baru nak produce.
itu je stakat ni
No comments:
Post a Comment
Kelip kelip nak kata